Правила игры

ПРАВИЛА ИГРЫ В Бадминтон ОПРЕДЕЛЕНИЯ   Игрок — любой человек, играющий в бадминтон. Матч — основное соревнование в бадминтоне между соперниками друг против друга по одному или по два игрока с каждой стороны. Одиночная игра — матч, в котором соревнуются два игрока друг против друга. Парная игра — матч, в котором соревнуются по два игрока с каждой стороны. Подающая сторона — […]

Подробнее..
Почему бадминтон?

Редко в каком виде спорта официально существуют возрастные категории 65+ и 70+ лет. Занятия бадминтоном на своем уровне позволяют людям среднего и старшего возраста не только улучшать    фигуру, но и наращивать мышечную ткань, укреплять сердечно—сосудистую систему, улучшить осанку и подвижность суставов. При систематических занятиях уменьшается количество сахара  в крови при диабете, тренируются мышцы глаз. […]

Подробнее..

Карта